營養口糧減肥法|營養師減肥菜單一週瘦1公斤！6個減脂菜單原則，不用節食輕鬆瘦。,八字那因

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多半斜坡多(u)15cm～20公尺滾輪淺(a)25釐米～30cm，扶手彎曲層面20度～45度。 室外斜坡下沉維度θ等以30度最適宜，若其他人的的年均腳步就是60釐米，亦要求 2O+u=60